Závrať z výšek

Závratě z výšky jsou velmi nepříjemným zážitkem, který může postihnout kohokoli. Tento stav může mít různé příčiny.

Příčiny a prevence

Nejčastěji je způsoben strachem, nadměrným stresovým stavem, ale také poklesem krevního tlaku. Proto je závrať z výšek velmi nepříjemná a může vést k pádu nebo jiným nebezpečným situacím. Co se týká prevence, je důležité dodržovat bezpečnostní předpisy a přiměřenou míru při provádění aktivit, které se odehrávají ve výškách.

První pomoc

Z výše uvedeného tedy vypovídá, že je důležité vědět, jak poskytnout první pomoc při závrati z výšek.

Bezpečné místo

Pokud se nacházíte na vysokém místě, můžete se dostat na bezpečné místo, kde se necítí ohroženě

Pokud je osoba v bezvědomí

Musíte poskytnout resuscitaci a první pomoc, pokud je to nutné.

Stabilní poloha

Pokud se budete třeba jen cítit nestabilně nebo mít problémy s výškou, neváhejte požádat o pomoc a zůstaňte na bezpečném místě, dokud nebudete cítit lépe.

Zachování klidu

Pomozte postiženému uvolnit se a uklidnit se. Stres může zhoršit závratě.

Vždy u sebe

Mějte vždy při sobě základní lékárničku a vybavení na záchranu.

Volejte ZZS/112/HZS

• Máte podezření na vážný úraz, jako je například poranění hlavy, nebo pokud se závratě nezlepšuje, neváhejte zavolat ZZS.
• Trpíte-li závratěmi nebo jinými zdravotními problémy, které mohou ovlivnit vaši stabilitu, je důležité informovat o tom předem ostatní osoby.
• Nepleťte si závratě z výšek s nemocí z výšek. O nemoci z výšek se můžete více dozvědět zde v odkaze.

 

„Pokud se ocitnete v situaci, kdy musíte poskytnout první pomoc, je důležité zachovat klid a rychle jednat.

Nezapomeňte, že každý okamžik může být životně důležitý.“

 

Na viděnou,

Eva kurzy první pomoci.