První pomoc a resuscitace jsou kritické dovednosti, které mohou zachránit život v případě nouze. Zde jsem pro vás sestavila pár základní kroků, které by měl každý z vás znát:
- Zabezpečíte místo– zamezte nebezpečí jak pro vás, tak pro zachraňované.
- Komunikace základ všeho– komunikujte se zachraňovanými pokud to situace dovolí, pokud to bude nutné volejte odbornou pomoc.
- Poskytněte základní první pomoc– soustřeďte se zejména na stav bezvědomí, zástava krvácení a další.
V případě, že s vámi dotyčná osoba nekomunikuje v první řadě ošetřete krvácení (až pak se soustřeďte na bezvědomí). Pokud je víc zachránců jeden zastavuje krvácení, druhý řeší bezvědomí, třetí volá zdravotnickou záchranou službu. Popřípadě čtvrtý dohlíží na bezpečnost atd, dle vyhodnocení situace.
Samotná resuscitace
- Volejte odbornou pomoc– je skutečně nutné aby byla zavolána odborná pomoc. Stačí pokud zavoláte na 155 nebo 112. Pakliže jste ve velké panice (v klidu se soustřeďujte na svůj nádech+výdech). Samotní/é operatoři/ky vám jistě rádi pomohou a uklidní vás. A co je nejdůležitější pomoc už bude na cestě.
- Zkontrolujte dýchání– zda dotyčná osoba dýchá vidím, slyší, cítí, pokud ne, okamžitě zahajte resuscitace.
- Zahajte resuscitaci kompresí hrudníku– zachraňovaný by měl být vždy na rovném povrchu pokud to situace dovolí, ale většinou ta možnost bude. Umístěte ruce na střed hrudníků a začněte stlačovat hrudník poměr stlačení a uvolnění je stejný. V rytmu 100/120 stlačení za 1 minutu. Do příjezdu odborné osoby (zzs), do vyčerpání a pokud s vámi začne zachraňovaný opět komunikovat.
Máte možnost použít AED?
- Dostupnost– zjistíte si už dopředu kde alespoň v tvém nejbližším okolí je. Tenhle krok můžeš udělat už teď.
- Přines jej– pokud víte kde je popřípadě je vedle tebe někdo další, tak neváhejte a přineste jej. Myslete opět na bezpečnost, ale také na čas, ten běží, tak nebo tak.
- Použíj jej– pokud nemáte zkušenost s použitím AED, tak se řiď návodem na většině kvalitních přístrojích jsou uvedeny jednotlivé kroky i s piktogramy. Bohužel pokud jsi si nikdy nevyzkoušel/a použití AED jsi v nevýhodě. Doporučuji každém z vás vyzkoušejte si použití AED přístroj ještě předtím než s ním přijdete do kontaktu v reálné situaci.
Tento krok můžete udělat skutečně už teď, třeba na některém z mých kurzů první pomoci. V odkaze zde https://prvnipomocuh.cz/kurzy-prvni-pomoci/aktualni-kurzy/
Buďte připraveni! Těším se na každého z vás, kdo chce skutečně poskytnout první pomoc.
Na viděnou. Eva, kurzy první pomoci.
Nejnovější komentáře